5.1 km | 00:19:47 | 03:51/km日期: 2016-02-04 19:47 - 平均心率: 166 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
Pace: 03'56" / 03'52" / 03'49" / 03'50" / 03'56" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'01" (+00'14") | 391 / 391 |
| 2 | | 03'51" (+00'04") | 407 / 798 |
| 3 | | 03'51" (+00'04") | 432 / 1231 |
| 4 | | 03'53" (+00'06") | 402 / 1634 |
| 5 | | 03'47" | 409 / 2043 |
| 6 | | 03'47" | 840 / 2884 |
| 7 | | 03'53" (+00'06") | 398 / 3282 |
| 8 | | 03'50" (+00'03") | 399 / 3682 |
| 9 | | 03'47" | 418 / 4100 |
| 10 | | 03'49" (+00'02") | 405 / 4505 |
| 11 | | 03'55" (+00'08") | 416 / 4922 |
| 12 | | 03'58" (+00'11") | 205 / 5127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.41 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
1705.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 03'52" | 00:07'48" |
| 3 | 03'49" | 00:11'37" |
| 4 | 03'50" | 00:15'27" |
| 5 | 03'56" | 00:19'23" |
| 5.1 | 03'15" | 00:19'48" |
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