8.0 km | 00:48:51 | 06:05/km日期: 2023-06-10 06:53 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 05'53" / 05'14" / 05'47" / 07'01" / 06'15" / 08'12" / 05'51" / 04'35" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+01'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+03'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'34" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
167.24 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'14" | 00:11'07" |
| 3 | 05'47" | 00:16'54" |
| 4 | 07'01" | 00:23'55" |
| 5 | 06'15" | 00:30'10" |
| 6 | 08'12" | 00:38'22" |
| 7 | 05'51" | 00:44'13" |
| 8 | 04'35" | 00:48'48" |
| 8.0 | 03'28" | 00:48'52" |
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