7.1 km | 00:47:26 | 06:38/km日期: 2023-06-11 17:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 07'04" / 06'44" / 06'30" / 06'25" / 06'31" / 06'59" / 06'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" | 141 / 7141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'44" | 00:13'48" |
| 3 | 06'30" | 00:20'18" |
| 4 | 06'25" | 00:26'43" |
| 5 | 06'31" | 00:33'14" |
| 6 | 06'59" | 00:40'13" |
| 7 | 06'21" | 00:46'34" |
| 7.1 | 06'15" | 00:47'27" |
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