8.2 km | 00:52:38 | 06:26/km日期: 2023-05-10 18:06 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 00'02" / 04'28" / 05'11" / 05'04" / 06'52" / 06'25" / 05'49" / 06'51" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 6547 / 6547 |
| 2 | | 06'38" (+00'15") | 1617 / 8164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'02" | 00:00'02" |
| 2 | 04'28" | 00:04'30" |
| 3 | 05'11" | 00:09'41" |
| 4 | 05'04" | 00:14'45" |
| 5 | 06'52" | 00:21'37" |
| 6 | 06'25" | 00:28'02" |
| 7 | 05'49" | 00:33'51" |
| 8 | 06'51" | 00:40'42" |
| 8.2 | 07'58" | 00:42'01" |
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