7.3 km | 00:42:47 | 05:52/km日期: 2023-06-12 20:32 - 平均心率: 194 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 7886 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'12" / 06'02" / 05'39" / 05'33" / 05'55" / 05'52" / 05'40" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'38") | 1001 / 1001 | 184 / 87 |
| 2 | | 06'02" (+00'29") | 1001 / 2003 | 185 / 89 |
| 3 | | 05'39" (+00'06") | 1002 / 3006 | 186 / 94 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4006 | 187 / 96 |
| 5 | | 05'55" (+00'22") | 1002 / 5009 | 186 / 90 |
| 6 | | 05'51" (+00'18") | 1002 / 6012 | 185 / 92 |
| 7 | | 05'40" (+00'07") | 1001 / 7013 | 181 / 97 |
| 8 | | 06'29" (+00'56") | 277 / 7291 | 163 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 234.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'02" | 00:12'14" |
| 3 | 05'39" | 00:17'53" |
| 4 | 05'33" | 00:23'26" |
| 5 | 05'55" | 00:29'21" |
| 6 | 05'52" | 00:35'13" |
| 7 | 05'40" | 00:40'53" |
| 7.3 | 06'30" | 00:42'47" |
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