6.7 km | 00:40:12 | 06:01/km日期: 2023-06-14 07:40 - 平均心率: 144 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 05'46" / 06'14" / 06'07" / 06'08" / 06'06" / 06'12" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'19") | 840 / 840 |
| 2 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 1840 |
| 3 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 2840 |
| 4 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 3840 |
| 5 | | 06'01" (+00'23") | 268 / 4108 |
| 6 | | 06'08" (+00'30") | 1000 / 5108 |
| 7 | | 06'10" (+00'32") | 625 / 5733 |
| 8 | | 05'38" | 885 / 6619 |
| 9 | | 03'39" | 58 / 6678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 129.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'14" | 00:12'00" |
| 3 | 06'07" | 00:18'07" |
| 4 | 06'08" | 00:24'15" |
| 5 | 06'06" | 00:30'21" |
| 6 | 06'12" | 00:36'33" |
| 6.7 | 05'15" | 00:40'07" |
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