珊迪「Annie」 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

10.3 km | 01:42:39 | 09:57/km

日期: 2016-02-10 07:16 - 總爬升: 447 m - 地點: 泰安 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 85%

Pace: 07'04" / 10'48" / 11'59" / 15'22" / 17'41" / 09'04" / 06'45" / 07'24" / 07'05" / 07'01" / 08'10" /

苗栗

珊迪「Annie」

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苗栗

珊迪「Annie」

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自主練習

2月累積里程 : 107.89 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 941.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳士弘, Mark 和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	10'48"	00:17'52"
3	11'59"	00:29'51"
4	15'22"	00:45'13"
5	17'41"	01:02'54"
6	09'04"	01:11'58"
7	06'45"	01:18'43"
8	07'24"	01:26'07"
9	07'05"	01:33'12"
10	07'01"	01:40'13"
10.3	08'29"	01:42'40"

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0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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