5.0 km | 00:29:31 | 05:53/km日期: 2016-02-09 15:55 - 平均心率: 138 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5302 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 41%
Pace: 06'11" / 05'52" / 05'39" / 05'39" / 06'05" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'35") | 1007 / 1007 | 183 / 88 |
| 2 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 2008 | 181 / 94 |
| 3 | | 05'39" (+00'03") | 1008 / 3017 | 178 / 99 |
| 4 | | 05'36" | 1007 / 4024 | 177 / 100 |
| 5 | | 06'00" (+00'24") | 1004 / 5028 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
137.28 km 
HERO 2014大鵬灣夜跑紀念鞋 累積 :
178.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'52" | 00:12'03" |
| 3 | 05'39" | 00:17'42" |
| 4 | 05'39" | 00:23'21" |
| 5 | 06'05" | 00:29'26" |
| 5.0 | 05'49" | 00:29'31" |
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