6.5 km | 00:42:23 | 06:33/km日期: 2023-06-20 20:27 - 平均心率: 134 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 69%
Pace: 10'12" / 06'44" / 06'43" / 06'11" / 06'19" / 06'17" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 467 / 6467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
227.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 06'44" | 00:16'56" |
| 3 | 06'43" | 00:23'39" |
| 4 | 06'11" | 00:29'50" |
| 5 | 06'19" | 00:36'09" |
| 6 | 06'17" | 00:42'26" |
| 6.5 | 06'05" | 00:45'17" |
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