7.0 km | 00:49:17 | 07:01/km日期: 2016-02-13 18:12 - 地點: 甜甜圈 - 天氣: 滿頭大汗 - 平均心率: 45 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 06'37" / 07'01" / 06'53" / 07'01" / 07'07" / 07'13" / 06'57" / 51'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" | 1013 / 1013 |
| 2 | | 07'00" (+00'24") | 1007 / 2021 |
| 3 | | 06'52" (+00'16") | 1006 / 3027 |
| 4 | | 07'01" (+00'25") | 1007 / 4035 |
| 5 | | 07'09" (+00'33") | 1004 / 5039 |
| 6 | | 07'10" (+00'34") | 1006 / 6045 |
| 7 | | 06'57" (+00'21") | 1007 / 7052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.62 km 
ASICS GT2000 綠 累積 :
910.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'01" | 00:13'38" |
| 3 | 06'53" | 00:20'31" |
| 4 | 07'01" | 00:27'32" |
| 5 | 07'07" | 00:34'39" |
| 6 | 07'13" | 00:41'52" |
| 7 | 06'57" | 00:48'49" |
| 7.0 | 51'51" | 00:49'17" |
留言 
展開計圈分析
