11.1 km | 01:08:58 | 06:11/km日期: 2023-06-24 10:00 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 837 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 07'10" / 06'52" / 06'14" / 06'19" / 05'51" / 05'51" / 05'39" / 05'53" / 05'54" / 07'15" / 05'28" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'14" (+01'47") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'28" | 127 / 11127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.53 km 
Asics Skysensor Japan Old Version 累積 :
2404.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'52" | 00:14'02" |
| 3 | 06'14" | 00:20'16" |
| 4 | 06'19" | 00:26'35" |
| 5 | 05'51" | 00:32'26" |
| 6 | 05'51" | 00:38'17" |
| 7 | 05'39" | 00:43'56" |
| 8 | 05'53" | 00:49'49" |
| 9 | 05'54" | 00:55'43" |
| 10 | 07'15" | 01:02'58" |
| 11 | 05'28" | 01:08'26" |
| 11.1 | 04'25" | 01:09'00" |
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