6.6 km | 00:34:14 | 05:12/km日期: 2016-02-06 08:45 - 地點: TSW - 天氣: Clear - 平均心率: 159 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 40%
Pace: 05'24" / 05'21" / 05'15" / 04'58" / 05'04" / 04'52" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'51") | 582 / 6582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 56.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'21" | 00:10'45" |
| 3 | 05'15" | 00:16'00" |
| 4 | 04'58" | 00:20'58" |
| 5 | 05'04" | 00:26'02" |
| 6 | 04'52" | 00:30'54" |
| 6.6 | 05'43" | 00:34'14" |
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