5.1 km | 00:20:09 | 03:58/km日期: 2023-06-25 05:45 - 平均心率: 190 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
Pace: 03'54" / 03'49" / 03'56" / 04'11" / 04'06" / 03'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'56" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'05" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'02" | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
162.74 km 
ASICS Metaspeed Sky+ 深綠 27.5 累積 :
1014.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 03'49" | 00:07'43" |
| 3 | 03'56" | 00:11'39" |
| 4 | 04'11" | 00:15'50" |
| 5 | 04'06" | 00:19'56" |
| 5.1 | 03'00" | 00:20'09" |
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