10.2 km | 01:04:35 | 06:19/km日期: 2023-06-25 19:26 - 平均心率: 123 - 卡路里: 596 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'33" / 06'09" / 06'13" / 06'10" / 06'15" / 06'16" / 06'13" / 06'04" / 06'28" / 06'05" / 10'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'04" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'22" (+04'18") | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
305.17 km 
HOKA 黑 累積 :
626.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'09" | 00:12'42" |
| 3 | 06'13" | 00:18'55" |
| 4 | 06'10" | 00:25'05" |
| 5 | 06'15" | 00:31'20" |
| 6 | 06'16" | 00:37'36" |
| 7 | 06'13" | 00:43'49" |
| 8 | 06'04" | 00:49'53" |
| 9 | 06'28" | 00:56'21" |
| 10 | 06'05" | 01:02'26" |
| 10.2 | 10'24" | 01:04'37" |
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