6.6 km | 00:43:14 | 06:32/km日期: 2023-06-27 20:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 05'40" / 05'59" / 05'59" / 06'33" / 07'06" / 07'02" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+01'05") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
227.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'59" | 00:11'39" |
| 3 | 05'59" | 00:17'38" |
| 4 | 06'33" | 00:24'11" |
| 5 | 07'06" | 00:31'17" |
| 6 | 07'02" | 00:38'19" |
| 6.6 | 07'03" | 00:42'35" |
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