5.0 km | 00:34:03 | 06:47/km日期: 2016-02-17 19:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 5689 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 78%
Pace: 06'58" / 06'45" / 06'40" / 06'50" / 06'38" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'20") | 1003 / 1003 | 164 / 87 |
| 2 | | 06'43" (+00'07") | 1004 / 2008 | 169 / 87 |
| 3 | | 06'36" | 1007 / 3015 | 168 / 89 |
| 4 | | 06'49" (+00'13") | 1000 / 4016 | 166 / 87 |
| 5 | | 06'38" (+00'02") | 1009 / 5026 | 167 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.88 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'45" | 00:13'43" |
| 3 | 06'40" | 00:20'23" |
| 4 | 06'50" | 00:27'13" |
| 5 | 06'38" | 00:33'51" |
| 5.0 | 11'21" | 00:34'03" |
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