12.3 km | 01:20:14 | 06:32/km日期: 2023-06-28 18:38 - 平均心率: 170 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58%
Pace: 07'02" / 06'31" / 06'33" / 06'30" / 06'23" / 06'33" / 06'30" / 06'26" / 06'31" / 06'38" / 06'16" / 06'24" / 07'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 86.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'31" | 00:13'33" |
| 3 | 06'33" | 00:20'06" |
| 4 | 06'30" | 00:26'36" |
| 5 | 06'23" | 00:32'59" |
| 6 | 06'33" | 00:39'32" |
| 7 | 06'30" | 00:46'02" |
| 8 | 06'26" | 00:52'28" |
| 9 | 06'31" | 00:58'59" |
| 10 | 06'38" | 01:05'37" |
| 11 | 06'16" | 01:11'53" |
| 12 | 06'24" | 01:18'17" |
| 12.3 | 07'36" | 01:20'14" |
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