8.9 km | 01:02:15 | 07:00/km日期: 2023-06-29 20:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 08'46" / 07'14" / 07'27" / 06'56" / 06'54" / 06'46" / 06'35" / 06'57" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'11") | 876 / 8876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
227.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 07'14" | 00:16'00" |
| 3 | 07'27" | 00:23'27" |
| 4 | 06'56" | 00:30'23" |
| 5 | 06'54" | 00:37'17" |
| 6 | 06'46" | 00:44'03" |
| 7 | 06'35" | 00:50'38" |
| 8 | 06'57" | 00:57'35" |
| 8.9 | 06'46" | 01:03'31" |
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