5.0 km | 00:23:56 | 04:47/km日期: 2023-07-04 18:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 04'40" / 04'57" / 04'45" / 04'45" / 04'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
160.80 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 累積 :
778.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'57" | 00:09'37" |
| 3 | 04'45" | 00:14'22" |
| 4 | 04'45" | 00:19'07" |
| 5 | 04'48" | 00:23'55" |
| 5.0 | 03'34" | 00:23'56" |
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