陳資明 2023/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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8.0 km | 00:55:02 | 06:52/km

日期: 2023-07-05 17:47 - 地點: 台北市文山區 - 天氣: 太陽加班中 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 52%

Pace: 06'52" / 06'25" / 06'26" / 06'38" / 06'43" / 06'40" / 07'10" / 08'09" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 176.64 km

Asics Gel Nimbus25 累積 : 787.6 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

林雪芬說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'25"	00:13'17"
3	06'26"	00:19'43"
4	06'38"	00:26'21"
5	06'43"	00:33'04"
6	06'40"	00:39'44"
7	07'10"	00:46'54"
8	08'09"	00:55'03"
8.0	--'--"	00:55'03"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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