8.0 km | 00:51:41 | 06:26/km日期: 2023-07-07 05:13 - 平均心率: 97 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'39" / 06'16" / 06'26" / 06'19" / 06'19" / 06'31" / 06'35" / 06'29" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'46" (+00'31") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
151.52 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
4005.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'16" | 00:12'55" |
| 3 | 06'26" | 00:19'21" |
| 4 | 06'19" | 00:25'40" |
| 5 | 06'19" | 00:31'59" |
| 6 | 06'31" | 00:38'30" |
| 7 | 06'35" | 00:45'05" |
| 8 | 06'29" | 00:51'34" |
| 8.0 | 07'01" | 00:51'43" |
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