Ac Chen(阿禧) 2016/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

5.2 km | 00:34:27 | 06:39/km

日期: 2016-02-25 07:43 - 地點: 吉峰外操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 89%

Pace: 07'26" / 07'13" / 06'29" / 06'15" / 05'57" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'23" (+01'22")

992 / 992

2

07'12"

(14'32")

07'09" (+01'08")

1005 / 1997

3

06'36"

(21'08")

06'33" (+00'32")

1006 / 3003

4

06'09"

(27'17")

06'11" (+00'10")

993 / 3997

5

06'03"

(33'20")

06'01"

1003 / 5001

6

01'07"

(34'27")

06'27" (+00'26")

172 / 5173

2月累積里程 : 293.58 km

Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 8 years ago

賴訓權, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'13"	00:14'39"
3	06'29"	00:21'08"
4	06'15"	00:27'23"
5	05'57"	00:33'20"
5.2	06'25"	00:34'27"

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