2.5 km | 00:16:39 | 06:36/km日期: 2023-07-11 18:55 - 平均心率: 169 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 04'27" / 07'06" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'06") | 1140 / 1140 |
| 2 | | 35'11" (+30'50") | 90 / 1230 |
| 3 | | 04'21" | 1200 / 2429 |
| 4 | | 35'30" (+31'09") | 90 / 2519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
160.31 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 07'06" | 00:11'33" |
| 2.5 | 09'50" | 00:16'40" |
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