10.0 km | 00:58:09 | 05:48/km日期: 2023-07-13 19:39 - 平均心率: 128 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 67%
Pace: 05'49" / 05'35" / 05'59" / 06'58" / 06'08" / 06'28" / 06'23" / 06'06" / 06'52" / 06'07" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'38" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'55" (+00'17") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'46" (+00'08") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'40" (+00'02") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'58" (+00'20") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 06'28" (+00'50") | 423 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
66.10 km 
母子鱷魚 第三代 藍 累積 :
520.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'35" | 00:11'24" |
| 3 | 05'59" | 00:17'23" |
| 4 | 06'58" | 00:24'21" |
| 5 | 06'08" | 00:30'29" |
| 6 | 06'28" | 00:36'57" |
| 7 | 06'23" | 00:43'20" |
| 8 | 06'06" | 00:49'26" |
| 9 | 06'52" | 00:56'18" |
| 10 | 06'07" | 01:02'25" |
| 10.0 | 06'17" | 01:02'34" |
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