2.1 km | 00:10:25 | 05:04/km日期: 2023-07-15 06:16 - 平均心率: 104 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 05'07" / 04'57" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'46") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'10" (+02'23") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'12" (+00'25") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'28" (+02'41") | 400 / 1600 |
| 5 | | 03'47" | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'19" (+02'32") | 53 / 2053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
164.96 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5132.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'57" | 00:10'04" |
| 2.1 | 06'30" | 00:10'25" |
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