2.9 km | 00:23:43 | 08:17/km日期: 2016-03-02 16:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 193 Cal - 總步數: 3369 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 51%
Pace: 07'30" / 06'46" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'41") | 1008 / 1008 | 170 / 78 |
| 2 | | 06'45" | 1001 / 2009 | 181 / 81 |
| 3 | | 11'01" (+04'16") | 857 / 2867 | 91 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 19.73 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'46" | 00:14'16" |
| 2.9 | 11'01" | 00:23'43" |
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