William Chen 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

William Chen 彰化
ID 16489

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9.2 km | 00:44:38 | 04:51/km

日期: 2016-03-02 17:23 - 地點: chc jsp - 天氣: sunny - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79%

Pace: 04'55" / 04'29" / 04'25" / 05'13" / 04'04" / 05'12" / 05'03" / 05'08" / 04'56" / 06'41" /

3月累積里程 : 362.18 km

Barefoot 累積 : 10834.5 km

XT 上傳 | 8 years ago

王小碧🐾, 阮思兆和其他 14 人說推

·

陳士弘晚安啊

2016-03-02 19:44 ·

1 個人推

William Chen 晚安! 運動愉快!!

2016-03-02 20:32 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'29"	00:09'24"
3	04'25"	00:13'49"
4	05'13"	00:19'02"
5	04'04"	00:23'06"
6	05'12"	00:28'18"
7	05'03"	00:33'21"
8	05'08"	00:38'29"
9	04'56"	00:43'25"
9.2	06'41"	00:44'38"

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