阿佳 2013/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

阿佳新北市
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7.0 km | 00:42:47 | 06:05/km

日期: 2013-07-23 22:04 - 地點: 北艺大 - 天氣: 还算涼爽 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'20" / 07'18" / 06'08" / 05'08" / 05'55" / 05'33" / 338'32" /

还是晚上跑步舒服。

7月累積里程 : 79.33 km

ASICS GT2170 累積 : 1513.3 km

Android 上傳 | 11 years ago

ㄚ隆, Midas 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'18"	00:14'38"
3	06'08"	00:20'46"
4	05'08"	00:25'54"
5	05'55"	00:31'49"
6	05'33"	00:37'22"
7.0	05'19"	00:42'47"

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成績 : 01:07:05

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