6.7 km | 00:35:51 | 05:22/km日期: 2016-03-05 07:15 - 平均心率: 169 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
Pace: 05'49" / 05'21" / 05'11" / 05'05" / 05'06" / 05'03" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+01'20") | 673 / 6673 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 72.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'21" | 00:11'10" |
| 3 | 05'11" | 00:16'21" |
| 4 | 05'05" | 00:21'26" |
| 5 | 05'06" | 00:26'32" |
| 6 | 05'03" | 00:31'35" |
| 6.7 | 06'21" | 00:35'52" |
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