6.7 km | 01:11:41 | 10:44/km日期: 2023-07-28 19:18 - 平均心率: 91 - 踏頻: 69 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 13'27" / 11'53" / 09'47" / 11'00" / 09'07" / 09'13" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'48" (+04'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'53" (+02'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'12" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'14" (+01'08") | 671 / 6671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 373.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'27" | 00:13'27" |
| 2 | 11'53" | 00:25'20" |
| 3 | 09'47" | 00:35'07" |
| 4 | 11'00" | 00:46'07" |
| 5 | 09'07" | 00:55'14" |
| 6 | 09'13" | 01:04'27" |
| 6.7 | 10'15" | 01:11'20" |
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