6.5 km | 01:05:50 | 10:05/km日期: 2023-07-27 19:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 08'28" / 11'13" / 14'47" / 08'03" / 08'48" / 08'59" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'12" (+03'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'47" (+06'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'58" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+02'34") | 522 / 6522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
169.73 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 11'13" | 00:19'41" |
| 3 | 14'47" | 00:34'28" |
| 4 | 08'03" | 00:42'31" |
| 5 | 08'48" | 00:51'19" |
| 6 | 08'59" | 01:00'18" |
| 6.5 | 10'35" | 01:05'50" |
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