梁小源 2023/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

梁小源南投
ID 391463

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11.5 km | 01:17:14 | 06:42/km

日期: 2023-07-31 17:19 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 97%

Pace: 05'57" / 06'12" / 06'10" / 06'12" / 06'37" / 06'15" / 06'46" / 07'07" / 07'22" / 07'24" / 07'08" / 07'44" /

7月累積里程 : 146.93 km

Strava 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'12"	00:12'09"
3	06'10"	00:18'19"
4	06'12"	00:24'31"
5	06'37"	00:31'08"
6	06'15"	00:37'23"
7	06'46"	00:44'09"
8	07'07"	00:51'16"
9	07'22"	00:58'38"
10	07'24"	01:06'02"
11	07'08"	01:13'10"
11.5	07'44"	01:17'14"

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