10.0 km | 00:54:51 | 05:28/km日期: 2023-08-01 21:59 - 總爬升: 173 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 678 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 05'41" / 05'38" / 05'28" / 05'33" / 05'36" / 10'57" / 05'34" / 05'18" / 05'12" / 05'09" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" (+00'02") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'09" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'04" | 11 / 10011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.74 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
2365.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'38" | 00:11'19" |
| 3 | 05'28" | 00:16'47" |
| 4 | 05'33" | 00:22'20" |
| 5 | 05'36" | 00:27'56" |
| 6 | 10'57" | 00:38'53" |
| 7 | 05'34" | 00:44'27" |
| 8 | 05'18" | 00:49'45" |
| 9 | 05'12" | 00:54'57" |
| 10 | 05'09" | 01:00'06" |
| 10.0 | 04'22" | 01:00'09" |
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