Atienn 2016/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Atienn 台中
ID 4977

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2.3 km | 00:25:31 | 11:14/km

日期: 2016-03-07 22:06 - 卡路里: 108 Cal - 總步數: 3190 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 09'43" / 11'23" / 16'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

09'50"

(09'50")

09'46"

1006 / 1006

143 / 71

2

11'23"

(21'13")

11'21" (+01'35")

1002 / 2009

125 / 69

3

04'18"

(25'31")

15'40" (+05'54")

274 / 2283

79 / 80

請還沒洗澡的媽媽幫忙get 2K XD
她不太會用電子產品⋯已經很簡單了Orz 但最後還是沒按到暫停就衝上來拉屎XD

3月累積里程 : 366.56 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

一切如夢幻泡影, Jonathan 和其他 41 人說推

·

觀看另 2 則留言

Juis 辛苦了～加油～

2016-03-08 00:03 ·

2 個人推

Ted Chang 媽媽加油XDD

2016-03-08 00:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	11'23"	00:21'06"
2.3	16'06"	00:25'31"

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