5.8 km | 00:37:18 | 06:27/km日期: 2023-08-04 06:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'33" / 07'24" / 06'30" / 06'31" / 06'22" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 948 / 4948 |
| 6 | | 06'22" (+00'03") | 833 / 5781 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
105.27 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'24" | 00:13'57" |
| 3 | 06'30" | 00:20'27" |
| 4 | 06'31" | 00:26'58" |
| 5 | 06'22" | 00:33'20" |
| 5.8 | 06'20" | 00:38'17" |
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