6.5 km | 00:47:56 | 07:22/km日期: 2023-08-04 23:13 - 平均心率: 130 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 07'46" / 07'32" / 07'37" / 07'37" / 07'29" / 07'03" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 503 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
61.88 km 
Adidas Adizero Boston 12 BL 累積 :
1254.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'32" | 00:15'18" |
| 3 | 07'37" | 00:22'55" |
| 4 | 07'37" | 00:30'32" |
| 5 | 07'29" | 00:38'01" |
| 6 | 07'03" | 00:45'04" |
| 6.5 | 05'43" | 00:47'57" |
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