5.1 km | 00:26:08 | 05:09/km日期: 2016-03-08 20:00 - 平均心率: 143 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 5000 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 05'34" / 05'02" / 05'03" / 05'03" / 04'59" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'36") | 1003 / 1003 | 189 / 95 |
| 2 | | 05'02" (+00'06") | 1008 / 2012 | 194 / 102 |
| 3 | | 05'00" (+00'04") | 1007 / 3019 | 192 / 103 |
| 4 | | 05'00" (+00'04") | 1009 / 4029 | 190 / 104 |
| 5 | | 04'56" | 1008 / 5038 | 190 / 106 |
| 6 | | 05'57" (+01'01") | 67 / 5105 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.51 km 
迪卡農 KIPRUN LD 累積 :
694.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'02" | 00:10'36" |
| 3 | 05'03" | 00:15'39" |
| 4 | 05'03" | 00:20'42" |
| 5 | 04'59" | 00:25'41" |
| 5.1 | 06'41" | 00:26'08" |
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