2.2 km | 00:14:39 | 06:43/km日期: 2023-08-05 18:47 - 平均心率: 128 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 06'51" / 06'26" / 11'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'49" (+06'08") | 178 / 2178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 203.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'26" | 00:13'17" |
| 2.2 | 11'51" | 00:15'24" |
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