10.6 km | 01:00:13 | 05:40/km日期: 2023-08-06 19:36 - 平均心率: 147 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 06'04" / 06'49" / 05'41" / 05'21" / 05'13" / 05'22" / 05'21" / 05'56" / 05'16" / 05'18" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
242.76 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'49" | 00:12'53" |
| 3 | 05'41" | 00:18'34" |
| 4 | 05'21" | 00:23'55" |
| 5 | 05'13" | 00:29'08" |
| 6 | 05'22" | 00:34'30" |
| 7 | 05'21" | 00:39'51" |
| 8 | 05'56" | 00:45'47" |
| 9 | 05'16" | 00:51'03" |
| 10 | 05'18" | 00:56'21" |
| 10.6 | 06'11" | 01:00'13" |
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