3.3 km | 00:24:05 | 07:13/km日期: 2023-08-09 17:24 - 平均心率: 96 - 卡路里: 66 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 07'47" / 07'57" / 06'10" / 06'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'25") | 332 / 3332 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
105.99 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
3033.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'57" | 00:15'44" |
| 3 | 06'10" | 00:21'54" |
| 3.3 | 06'34" | 00:24'05" |
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