6.1 km | 00:46:59 | 07:42/km日期: 2016-03-16 16:42 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 08'33" / 05'57" / 06'37" / 06'59" / 06'38" / 05'48" / 64'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'29" (+02'35") | 993 / 993 |
2 | | 05'54" | 1025 / 2018 |
3 | | 06'43" (+00'49") | 969 / 2987 |
4 | | 06'56" (+01'02") | 1003 / 3991 |
5 | | 06'07" (+00'13") | 1103 / 5094 |
6 | | 06'20" (+00'26") | 915 / 6010 |
7 | | 09'23" (+03'29") | 686 / 6696 |
慢慢的,讓體力恢復起來,學校的事情我也漸漸不太想去理會,我只想著......
有點煩了,請個假提早來動動,心裡有股悸動,果然,可惜異地,這根本是猜不著啊,只能憑感覺而已,唉!
剛開始有前輩的陪跑,快多了,後面就只能自己慢慢的跑著......
3月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'33" | 00:08'33" |
2 | 05'57" | 00:14'30" |
3 | 06'37" | 00:21'07" |
4 | 06'59" | 00:28'06" |
5 | 06'38" | 00:34'44" |
6 | 05'48" | 00:40'32" |
6.7 | 09'15" | 00:46'59" |