10.4 km | 01:19:02 | 07:36/km日期: 2016-03-14 20:47 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 12850 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 07'56" / 07'18" / 07'16" / 07'26" / 07'04" / 07'55" / 07'04" / 06'52" / 07'09" / 06'55" / 04'44" / 03'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+01'50") | 1007 / 1007 | 162 / 76 |
| 2 | | 07'12" (+00'58") | 1001 / 2008 | 178 / 77 |
| 3 | | 07'16" (+01'02") | 1002 / 3010 | 179 / 76 |
| 4 | | 07'24" (+01'10") | 1002 / 4013 | 168 / 80 |
| 5 | | 10'16" (+04'02") | 1008 / 5021 | 101 / 95 |
| 6 | | 07'54" (+01'40") | 1001 / 6022 | 174 / 72 |
| 7 | | 08'07" (+01'53") | 1006 / 7029 | 147 / 83 |
| 8 | | 07'03" (+00'49") | 1008 / 8038 | 178 / 79 |
| 9 | | 06'50" (+00'36") | 1009 / 9048 | 176 / 82 |
| 10 | | 06'14" | 1008 / 10056 | 182 / 87 |
| 11 | | 05'42" | 382 / 10439 | 182 / 96 |
3月累積里程 : 184.72 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'18" | 00:15'14" |
| 3 | 07'16" | 00:22'30" |
| 4 | 07'26" | 00:29'56" |
| 5 | 07'04" | 00:37'00" |
| 6 | 07'55" | 00:44'55" |
| 7 | 07'04" | 00:51'59" |
| 8 | 06'52" | 00:58'51" |
| 9 | 07'09" | 01:06'00" |
| 10 | 06'55" | 01:12'55" |
| 11 | 04'44" | 01:17'39" |
| 10.4 | -2'-14" | 01:19'02" |
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