5.1 km | 01:03:07 | 12:22/km日期: 2023-08-19 21:28 - 平均心率: 116 - 踏頻: 66 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97%
Pace: 14'41" / 11'44" / 11'14" / 12'09" / 12'09" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'41" (+03'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'43" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'09" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'06" (+00'52") | 95 / 5095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
27.81 km 
mizuno waverider26 累積 :
329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 11'44" | 00:26'25" |
| 3 | 11'14" | 00:37'39" |
| 4 | 12'09" | 00:49'48" |
| 5 | 12'09" | 01:01'57" |
| 5.1 | 12'10" | 01:03'07" |
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