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全馬 | 04:54:30 | 06:58/km | 第14馬
日期: 2016-03-20 06:08 - 總爬升: 446 m - 地點: 陸軍官校 - 天氣: 悶熱⋯小雨⋯熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 2639 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
· 留言 今早睡眼惺忪😴心想奇怪我的小米鬧鐘不是定0410時嗎?(因為0600要跑三校馬拉松)~小米怎麼睡怎麼久沒動🙄以為還沒到再多睡一下好了👍掙扎了一下還是看了一下手錶0528😱完了😵到官校也要40分鐘!匆忙的換裝開車🚗整路飆車(不對的行為而且很危險)不到30分鐘就到官校附近,車位也不好找,只能停遠一點慢跑當熱身了😓到了起點沒人了都出發了😰遲到了6分鐘,還好沒一開始就被關門👍緊張完賽,遇到一些同事長官還有日本兵(建利學長)😀好久不見~中午邱哥嫁女兒🎉剛好補充美味食物😊又補回來了~真飽!要瘦真的很難了😲見到寶齡哥、景文學長、蔡教授、發東學長👮見了老同事很高興😄今天真精彩😁 賽前宣言: 跑馬人生--第13馬
3月累積里程 : 242.37 km ASICS TARTHERZEAL 累積 : 2370.0 km TCX 上傳 | 8 years ago
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