8.0 km | 00:49:32 | 06:11/km日期: 2023-08-24 17:55 - 平均心率: 145 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'58" / 05'57" / 06'21" / 05'58" / 05'57" / 05'55" / 06'36" / 7166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+01'14") | 1001 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
164.07 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'57" | 00:11'55" |
| 3 | 06'21" | 00:18'16" |
| 4 | 05'58" | 00:24'14" |
| 5 | 05'57" | 00:30'11" |
| 6 | 05'55" | 00:36'06" |
| 7 | 06'36" | 00:42'42" |
| 8.0 | 07'09" | 00:49'52" |
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