6.2 km | 00:47:50 | 07:42/km日期: 2016-03-21 16:44 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'59" / 06'35" / 05'55" / 06'19" / 06'29" / 10'47" / 18'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'35") | 995 / 1995 |
| 3 | | 05'55" | 998 / 2993 |
| 4 | | 06'18" (+00'23") | 1002 / 3996 |
| 5 | | 06'32" (+00'37") | 1005 / 5002 |
| 6 | | 10'44" (+04'49") | 1003 / 6006 |
| 7 | | 13'23" (+07'28") | 281 / 6287 |
下午，中山國中開會，我也懶得再回學校，騎著車晃悠，有好運氣，也有小點心，雖然沒有幾句話，但是心情就是舒服。
遇到前輩的退乳酸，不小心跟上，哇，人家的左膝還是不舒服啦，尤其是小兔子line說，嘉佩已經被這個症狀困擾很久，嚇屬小烏龜了，趕快放慢腳步，又剛好遇到大雨，回家休息吧！
3月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 06'35" | 00:14'34" |
| 3 | 05'55" | 00:20'29" |
| 4 | 06'19" | 00:26'48" |
| 5 | 06'29" | 00:33'17" |
| 6 | 10'47" | 00:44'04" |
| 6.3 | 13'06" | 00:47'50" |
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