張永生 2016/03/23 訓練日誌

張永生高雄
ID 73162

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張永生

10.1 km | 00:51:07 | 05:03/km

日期: 2016-03-23 19:05 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%

Pace: 05'29" / 05'15" / 05'16" / 05'05" / 05'00" / 05'03" / 05'08" / 04'56" / 04'52" / 04'32" / 04'22" /

3月累積里程 : 300.49 km

GPX 上傳 | 8 years ago

huon0601, Miles Tseng 和其他 10 人說推

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吉哥加油

2016-03-23 20:35 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'15"	00:10'44"
3	05'16"	00:16'00"
4	05'05"	00:21'05"
5	05'00"	00:26'05"
6	05'03"	00:31'08"
7	05'08"	00:36'16"
8	04'56"	00:41'12"
9	04'52"	00:46'04"
10	04'32"	00:50'36"
10.1	04'22"	00:51'07"

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