10.1 km | 00:53:42 | 05:19/km日期: 2023-08-29 19:48 - 地點: 鳳山體育場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 122 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 05'48" / 05'36" / 05'23" / 05'19" / 05'12" / 05'06" / 05'02" / 05'17" / 05'13" / 05'19" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'12" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'36" (+00'35") | 86 / 10086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
322.72 km 
ASICS Magic Speed 28.5 累積 :
2466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'36" | 00:11'24" |
| 3 | 05'23" | 00:16'47" |
| 4 | 05'19" | 00:22'06" |
| 5 | 05'12" | 00:27'18" |
| 6 | 05'06" | 00:32'24" |
| 7 | 05'02" | 00:37'26" |
| 8 | 05'17" | 00:42'43" |
| 9 | 05'13" | 00:47'56" |
| 10 | 05'19" | 00:53'15" |
| 10.1 | 05'35" | 00:53'44" |
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