今天沒下雨了,但是連休數日,休息已經變成一種習慣;又適逢每月最有藉口耍頹廢的日子,管它月跑量有沒有200Kㄌㄟ?最近偏愛演慵懶戲路的貓決定繼續混下去~ 只是......,靜極思動又不想動得太厲害(機架ㄋㄧㄠ金價就麻煩),便拉了我家老爺到好久沒去的北壽山走走。 目標是從龍泉寺登山口到雅座,老爺說我們以前大概要走45分,跑步以後心肺能力增強,應該可以快個5分鐘吧?結果實驗證明,不只有進步a little,是a little more!不用30分就可以臉不紅氣不喘地直上雅座觀山觀海囉!~^^~