5.2 km | 00:25:41 | 04:54/km日期: 2023-08-30 20:51 - 平均心率: 164 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 88%
Pace: 05'12" / 04'55" / 04'53" / 04'48" / 04'48" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" | 225 / 5225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
182.35 km 
Under Armour FLOW Velociti Elite 橘 27.5 累積 :
821.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'55" | 00:10'07" |
| 3 | 04'53" | 00:15'00" |
| 4 | 04'48" | 00:19'48" |
| 5 | 04'48" | 00:24'36" |
| 5.2 | 04'52" | 00:25'42" |
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